Îngrijirea zonei decolteului: instrumente și proceduri eficiente

Ți-e rușine să porți un decolteu adânc? Se pare că știm ce este: tocmai ai uitat că și această zonă are nevoie de îngrijire. Mai jos este un ghid detaliat pentru tot ceea ce vă va ajuta să vă reînvie decolteul.

Îngrijirea zonei gâtului și a decolteului - cum să mențineți pielea tânără?

Îngrijirea zonei decolteului: instrumente și proceduri eficiente

Ți-e rușine să porți un decolteu adânc? Se pare că știm ce este: tocmai ai uitat că și această zonă are nevoie de îngrijire. Mai jos este un ghid detaliat pentru tot ceea ce vă va ajuta să vă reînvie decolteul.

Toată lumea știe aproximativ unde este decolteul: undeva pe aici, zici tu, băgându-te în piept. Parțial ai dreptate, acesta este pieptul, mai exact, zona dintre sutien și gât. Aflați de ce există atât de mult hype în jurul ei.

Caracteristici ale pielii din zona decolteului

Pentru industria cosmetică, gâtul și decolteul sunt una. Produsele pentru gât sunt potrivite pentru îngrijirea decolteului și invers. Doar că pielea ambelor zone are o structură similară, ceea ce înseamnă că aici problemele sunt aceleași. Acest tandem este ținut pe un singur mușchi -platism.Este foarte subțire și nu este atașată de țesutul osos, ceea ce indică mobilitatea acestuia. Odată cu înaintarea în vârstă, forța gravitației își face plăcere, bustul trage platisma în jos (pieptul poate cântări de la 300 g la 1 kg), iar odată cu el pielea gâtului și decolteul „alunecă". În exterior, acest lucru se manifestă printr-o pierdere de elasticitate și flacabilitate - caracteristici care vor fi aruncate pe mai mulți ani.

Un alt punct slab al gâtului și decolteului este subțiregrăsime subcutanatasi o suma modestaglande sebacee.De aici tendința la uscăciune și lipsa de nutriție naturală.

Vasele mici sunt, de asemenea, insuficiente, prin urmare, microcirculația și alimentarea cu oxigen a țesuturilor nu sunt foarte active.

Într-un cuvânt, toate faptele despre structura acestei părți a corpului sugerează o idee corectă a îmbătrânirii premature. Gândiți-vă despre gâturile țestoase și eșarfele - vă spunem cum să prelungiți tinerețea zonei decolteului.

Cauzele ridurilor la gât și decolteu

Soarele

Medicii spun de multă vreme: radiațiile ultraviolete sunt dăunătoare celulelor pielii. Pentru a proteja gâtul, aveți nevoie fie de o eșarfă, fie de o protecție solară. Primul îl vei decola în curând, al doilea rămâne. Câte unități de SPF ar trebui să iau pentru gât și decolteu? Cel puțin 30, iar vara crește numărul la 50. Nu recomandăm neglijarea protecției solare în orice perioadă a anului, mai ales dacă locul de muncă este situat lângă fereastră. Puteți câștiga probleme de la hiperpigmentare la riduri profunde și melanom.

Gadget-uri

Laptopurile, tabletele, telefoanele sunt însoțitorii tăi fideli, dar progresul tehnologic are și o latură întunecată. Privind ecranul albastru al dispozitivelor, cobori capul la un unghi de 45-60 de grade, ceea ce inseamna ca aparitia ridurilor pe gat este inevitabila. În plus, sarcina asupra mușchilor gâtului crește de câteva ori. Poate că veți avea nevoie nu numai de un cosmetolog, ci și de un vertebrolog (un medic specializat în coloana vertebrală). Dacă doriți să evitați astfel de consecințe, țineți monitorul la nivelul ochilor. De acord, pare ciudat, dar nu dăunează frumuseții și sănătății.

Vis greșit

Mai exact, poziția greșită a corpului în timpul somnului. Dormitorii laterali „poartă" adesea riduri de-a lungul decolteului. Sau mai degrabă, cute adânci ale pielii care arată ca niște riduri. Soluția este să dormi pe spate. Alegeți o pernă ortopedică pe care să vă întindeți confortabil cu fața în sus. Te mai trezești de partea ta? Aruncă o privire mai atentă la tampoanele speciale antirid pentru sâni. Scopul lor este de a preveni atingerea sânilor între ei, în orice poziție a corpului. Deși, judecând după recenzii, purtarea unei astfel de perne nu poate fi numită confortabilă.

Pașii de îngrijire a pielii pentru decolteul

Recunoaște, îți răsfeți fața cu o îngrijire demnă în fiecare zi, iar tot ce este mai jos devine puțin și rar. Prin această abordare, riscați să vă creșteți o a doua bărbie și să obțineți o față ovală plutitoare. Cum să îngrijești decolteul și gâtul acasă? Etapele unei rutine de frumusețe nu sunt foarte diferite de îngrijirea feței: mijloacele sunt aceleași, dar compoziția ar trebui să fie mai delicată.

curatare

Este mai convenabil să-l petreci la duș. Texturi de cremă și ulei pentru a vă ajuta. În primul rând, nu conțin substanțe tensioactive (surfactanți), care subțiază stratul hidrolipidic slăbit. În al doilea rând, ca parte a acestor produse, elemente hidratante și hrănitoare, pielea lor uscată va accepta cu recunoștință.

exfoliere

Multe surse nu recomandă utilizarea produselor abrazive sau scruburilor pentru pielea delicată de pe decolteu. Credem că o astfel de precauție este exagerată. Scrub-ul exfoliază celulele moarte și activează circulația sângelui, ceea ce este important în îngrijirea decolteului. Alegeți produse cu particule fin măcinate și nu fiți zelos cu forța de frecare.

O altă opțiune este cojile pentru uz casnic cu un conținut scăzut de acid. Căutați în compoziția lor acizi alfa și beta hidroxiacizi, acid salicilic.

Pentru pielea sensibila a decolteului, alege exfolianti naturali: enzime de papaya si ananas (bromelaina). Sunt mai frecvente în măști și sunt mai blânde decât acizii.

Exfoliați-vă pielea de două ori pe săptămână. Acest lucru va îmbunătăți reînnoirea celulelor ei și va spori efectul cremelor și serurilor.

Hidratare și întinerire

Tonificați pielea gâtului și a decolteului cu același tonic ca și față. Luați un tampon de bumbac curat, aplicați produsul pe acesta și tratați zona dată, mișcându-se progresiv în sus. Urmați cu o cremă hidratantă, hrănitoare, regeneratoare sau lifting. Și după 40 de ani, este timpul să ne gândim la întinerire și să aruncăm o privire mai atentă asupra seriei antiage. Utilizați produse pentru față sau cosmetice speciale pentru îngrijirea gâtului și a decolteului.

Aplicați toate cele de mai sus pe piept și gât prin mișcări ușoare „lungi".în sus.Acest lucru va spori efectul de lifting al cremei și va îmbunătăți elasticitatea pielii.

Marcați de ce ingrediente cosmetice are nevoie pielea gâtului și decolteului acasă:

• Vitaminele C și E.Vitamina C (aplicată dimineața) stimulează producția de colagen, uniformizează nuanța pielii și reduce inflamația. Vitamina E va netezi ridurile din zona decolteului și va reține umezeala în celule. Lucrând în perechi, dau un efect antioxidant puternic, mult mai puternic decât individual.
• DMAE sau dimetilaminoetanol.Sarcina sa este de a întineri și strânge instantaneu pielea. Întărește membranele celulare, șterge ridurile ca o radieră și are un efect serios de lifting. Pentru o unealtă cu o astfel de compoziție, va trebui să plătiți, dar achiziția merită.
• ALA, acid alfa lipoic.Puternic antioxidant natural și agent antiinflamator. Va ajuta la eliminarea ridurilor din zona feței și decolteului. Ingredientul este ideal pentru persoanele predispuse la alergii la produse cosmetice.
• Idebenona.O senzație în industria frumuseții. Este cel mai eficient antioxidant cunoscut științei. Protejează celulele de efectele dăunătoare ale soarelui și de factorii nocivi de mediu, reduce uscarea și netezește pielea. Eficient pentru tenul tanar, si dupa 50 de ani. Intr-un cuvant, nu trece pe langa!
• Niacinamidă, vitamina B3.De asemenea, o vedetă strălucitoare în industria cosmetică. Întărește fibrele de colagen, uniformizează textura pielii, îi mărește densitatea, reduce hiperpigmentarea și combate cu onestitate ridurile.

Veți vedea peptide, acid hialuronic și tocoferol în compoziția produselor, aruncați o privire mai atentă - aceste creme hidratante magnifice, de asemenea, nu vor interfera cu pielea deshidratată a decolteului.

Masaj decolteu acasă

Cazul în care poți crea frumusețe cu propriile mâini. Automasajul va satura pielea cu oxigen, va crește drenajul, va stimula eliberarea de toxine și va îmbunătăți reînnoirea celulară. Stăpânește tehnica și cumpără bluze adânci cu decolteu în V.

1. Aplicați crema de ulei sau grăsime în palma dreaptă și întindeți-o de la centrul pieptului până la umărul stâng. Repetați același lucru cu mâna stângă și umărul drept. Instrumentul trebuie să alunece bine peste piele pentru a nu-l întinde.
2. Înclinați ușor capul pe spate și, deplasându-vă în sus de la clavicule la bărbie, aplicați crema pe gât. Presiunea asupra pielii ar trebui să fie minimă. Nu vă concentrați pe partea centrală a gâtului - masajul tiroidian este inutil.
3. Luați partea dreaptă a gâtului cu mâna dreaptă, țineți degetele după ureche, faceți acum câteva mișcări de apăsare, coborând până la bust. Repetați cu mâna stângă pe partea stângă a gâtului.

Exerciții pentru un decolteu frumos

Sări peste acest punct dacă sunteți serios implicat în înot, yoga, Pilates, dans și în încărcături rezonabile „apăsați fierul de pe piept". Sportul nu este pentru tine? Învață trei exerciții de întărire a pieptului care nu necesită timp sau voință.

1. Aduceți palmele împreună la nivelul nasului, întindeți coatele și mențineți-le paralele cu podeaua. Bate din palme fără să deschizi degetele. Norma ta este de 30 de ori de două ori pe zi.
2. Stați cu fața la perete, întindeți-vă brațele înainte și sprijiniți-vă palmele pe perete. Lasă umerii și nu te încorda. Împingeți în sus de 15 ori de perete, încordând presa. Ține-ți corpul drept din cap până în picioare. Cu cât mai departe de perete, cu atât mai dificil.
3. Un spate drept este un aliat al unui decolteu frumos. Acest exercițiu vă va întări mușchii spatelui și veți începe automat să vă păstrați postura. Țineți cărțile sub axile, apăsați coatele pe corp, întindeți antebrațele înainte cu palmele în sus. Nu schimbați nimic în schemă, cu excepția antebrațelor: depărtați-le și înghețați timp de 10 secunde. Reveniți la poziția inițială, repetați de 10 ori.

Tratamente de salon pentru gat si decolteu

Lista de servicii practic nu diferă de persoană. Păstrați o fișă cu privire la procedurile estetice pe care vă puteți baza.

Un efect vizibil de întinerire a pielii gâtului și decolteului va da injecțiimezococktail-uri și biorevitalizante.Primele conțin extracte de plante, oligoelemente și vitamine pentru a îmbunătăți starea pielii, cele din urmă o strâng datorită acidului hialuronic.

Dintre metodele hardware, recenzii bune de laerbiu și CO₂-lasere fractionate.Ele îmbunătățesc producția de colagen, întăresc pielea și uniformizează ușurarea acesteia.. Termolifting(fototerapie) în zona decolteului va netezi ridurile și va șterge petele de vârstă șibipolarRF- ridicarescapă de flacabilitate.

Important: nu utilizați pentru a întineri decolteul (sub gât)toxina botulinica. Iar in zona gatului, datorita apropierii glandei tiroide, nu se practica proceduri cu incalzire termica.

Machiaj pentru decolteu

Artiștii de machiaj au o regulă: legile atractivității se bazează pe jocul de umbre și lumină. Pentru un decolteu frumos, cunoștințele de sculptură vor fi la îndemână: evidențiem umflăturile și întunecăm tot ceea ce este la umbră. Aplicați o cremă sau un bronzant intens sub claviculă și amestecați bine pentru a evita tonurile dure ale pielii. Termină prin adăugarea unei străluciri subtile cu iluminatorul, trecând-o de-a lungul oaselor claviculei și de-a lungul vârfului bustului. Nu este suficientă strălucire - folosește o loțiune strălucitoare. Nu trebuie să fii inteligent cu el - întinde-l pe pielea gâtului și în zona decolteului.

Trucuri de viață pentru fiecare zi:

Relaxa

Tensiunea se acumulează în umeri, învață să-i descarci. Cu cât ești mai tensionat, cu atât umerii sunt mai sus și postura este mai proastă. Agățați de bara orizontală sau aruncați un jet de apă rece de la umeri până la coate. Acest lucru va ușura oboseala și va umple rezervele de energie. Vei pluti din nou.

mănâncă corect

Includeți în dieta dumneavoastră alimente cu o doză decentă de acizi grași omega-3 (pește gras, ulei de in, ulei de nucă). Pentru ei, nu doar pielea vă va mulțumi, ci și sistemul cardiovascular.

Fă un duș de contrast

La sfârșitul procedurilor de apă, masați zona decolteului cu un jet de apă rece. Acest lucru va întări țesuturile și va îmbunătăți microcirculația.

Regula principală: nu acordați mai puțină atenție decolteului decât feței. Purtand o rochie frumoasa cu decolteu adanc, vei intelege ca nu ai fost ocupata degeaba. Și nu fi surprins dacă bărbații încetează să te privească în ochi.